Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2020
|
109,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3625 kcal
|
Vet: 128,97g | Eiwit: 169,89g | Kolhy: 436,62g.
Ontbijt: Drożdżówka z Serem, Światowid Rolada Ustrzycka w Plastrach , Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Bułka Kajzerka, Piątnica Serek Wiejski Cottage Cheese. Lunch: SFD WPC Protein Plus V3, Jabłko, Tolonis Ser Feta Półtłusty, Graal Kawałki Tuńczyk w Sosie Własnym, AS-Babuni Makaron Lubelski Fala z Kurkumą, Tesco Olej Rzepakowy, Mroźna Kraina Warzywa po Hiszpańsku. Diner: Kotlet Schabowy w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Andere: Dr. Oetker Ciasto Murzynek. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BoogieDj7778's Gewicht Geschiedenis
|