Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2020
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1126 kcal
|
Vet: 73,24g | Eiwit: 50,39g | Kolhy: 67,17g.
Ontbijt: Dália Leite Integral. Lunch: Farofa Temperada, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Couve Manteiga Refogada. Diner: Ceratti Salame tipo Italiano. Snacks/Andere: Chuchu Cozido. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pati_jacob's Gewicht Geschiedenis
|