Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2013
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1815 kcal
|
Vet: 69,17g | Eiwit: 76,94g | Kolhy: 237,33g.
Ontbijt: Butter (Salted), Whole Grain Miche, Bananas, Light Cream, Poached Egg, Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Wegmans Cereal, Bite-Size Shredded Wheat, Bananas. Lunch: Pumpernickel, Singles Fat Free Sharp Cheddar Cheese, Navels Oranges, 97% Fat Free Ham, Cos or Romaine Lettuce. Diner: Cooked Broccoli, Chicken, Tomato, and Pepper Stew, Gelatin Dessert. Snacks/Andere: Baby-cut California Carrots, Butter (Salted), Singles Fat Free Sharp Cheddar Cheese, Saltine Crackers, Metamucil Sugar Free Metamucil. meer...
|
|
2001 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ACloud4's Gewicht Geschiedenis
|