Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2020
|
110,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 30,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1625 kcal
|
Vet: 97,81g | Eiwit: 80,39g | Kolhy: 107,85g.
Ontbijt: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Кофе (Растворимое), Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, 100 Тонн Сыр Лёгкий, Яйцо-Пашот, Снежана Сосиски Молочные. Lunch: ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Петелинка Котлеты Куриные, Куриная Грудка Вареная, Суп Куриный с Рисом, Самбери Салат Овощной из Красной Капусты. Diner: Макфа Вермишель Отварная, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Окское Яичный Белок, Ремит Сервелат Колбаса Сырокопченая Полусухая , Огурец, Куриная Грудка Вареная, Ашан Морковь по-Корейски, Спаржа по-Корейски. Snacks/Andere: Летний День Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), J7 Сок Томатный, Помидоры Черри, Кайтес Печень и Икра Минтая, Сармич Сыр Тильзитер, Батон Нарезной, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Klarissa_mar's Gewicht Geschiedenis
|