Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2020
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1305 kcal
|
Vet: 56,72g | Eiwit: 48,47g | Kolhy: 165,38g.
Ontbijt: Ovo (Inteiro). Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo de Codorna, Pepino (com Casca), Tomates, Alface. Diner: Cebolas, Pepino (com Casca), Cenouras, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito. Snacks/Andere: Jussara Leite Integral, Açaí, Caqui, Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 106,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brubskiic's Gewicht Geschiedenis
|