Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2010
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1009 kcal
|
Vet: 21,46g | Eiwit: 29,54g | Kolhy: 179,00g.
Ontbijt: Frosted Flakes Cereal, Milk (Nonfat). Lunch: Fuji Apples, Organic Cheese Enchiladas. Diner: Instant Butterscotch Pudding, Vegetable Classics Garden Vegetable Soup. Snacks/Andere: Mini Pretzel Twists, Water. meer...
|
|
3226 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 2 uren, Rusten - 8 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kandy9998's Gewicht Geschiedenis
|