Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2013
|
194,1 kg
Tot nu toe verloren: 25,9 kg.
Nog te gaan: 58,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1443 kcal
|
Vet: 58,23g | Eiwit: 49,83g | Kolhy: 190,99g.
Ontbijt: Bananas, Dry Roasted Almonds (Without Salt Added). Lunch: Grape Crystal Light Energy, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Protein), Great Grains Protein Blend. Diner: Grape Crystal Light Energy, Split Butter Wheat Bread, Creamy Peanut Butter, Bananas. Snacks/Andere: old home fat fee cottage cheese, Creamy Peanut Butter, Celery, Grape Crystal Light Energy, Light Strawberry Yogurt, Werther's Original Hard Candy. meer...
|
Gewichtsafname van 7,9 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|