Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2020
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1331 kcal
|
Vet: 48,21g | Eiwit: 49,59g | Kolhy: 173,49g.
Ontbijt: ABC Saus Sambal , Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Bakwan, Telur Goreng, Tempura Udang, Tempura Udang, Tempura Udang, Pempek, Pempek, Nasi Putih. Lunch: Telur Rebus, Indomie Rasa Soto Mie, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pisang Goreng, Pempek, Pempek. Diner: Tempura Udang, Pisang Goreng. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rzka_'s Gewicht Geschiedenis
|