Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2020
|
92,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1822 kcal
|
Vet: 49,87g | Eiwit: 165,13g | Kolhy: 183,11g.
Ontbijt: Syrniki, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Lunch: Turkey Meat (Cooked, Roasted), Russian Buckwheat Porridge. Snacks/Andere: Белый Город Молоко 2,5%, Russian 1% Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Apple, Banana, Carrots. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AGRRR's Gewicht Geschiedenis
|