|
Начало КД, отечность в ногах
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1870 kcal
|
Vet: 85,53g | Eiwit: 103,52g | Kolhy: 176,15g.
Ontbijt: Семена Льна, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Картофельные оладьи. Lunch: Пастилушка Пастила без Сахара , Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Лента Печеночные Оладьи с Грибами . Diner: Geneticlab Казеин Про, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%, Delicato Кокосовое Масло, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра, Карусель Картофель Жареный из Отварного. Snacks/Andere: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Семена Льна. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|