Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2020
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
949 kcal
|
Vet: 29,08g | Eiwit: 69,88g | Kolhy: 100,48g.
Ontbijt: Itambé Iogurte Natural Desnatado, Germina Aveia em Flocos Grossos, Nestlé Leite Ninho, Hemmer Ketchup Zero, Betânia Queijo Minas Frescal, Romana Pão Integral com Linhaça. Lunch: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Andere: Indaiá Citrus Laranja , Nestlé Passatempo Chocomix . meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ig0rPaiva's Gewicht Geschiedenis
|