Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2020
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1075 kcal
|
Vet: 49,35g | Eiwit: 72,74g | Kolhy: 85,07g.
Ontbijt: Strawberry Banana Orange Juice, Hard-Boiled Egg . Lunch: Fried Tofu , Beef, Grilled Chicken, White Rice. Diner: Beef with Vegetables Soup (Mixture), Fried Battered Fish, Tempeh , White Rice. meer...
|
|
172 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 20 minuten, Apple Health - 23 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 8,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hartantisetiawan's Gewicht Geschiedenis
|