Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2020
|
47,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1136 kcal
|
Vet: 45,32g | Eiwit: 42,90g | Kolhy: 137,15g.
Ontbijt: Indomie Mi Goreng Ayam Geprek, Boiled Egg. Diner: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Saori Saus Tiram, Boiled Egg, Mariza Chocolate Topping Jam, Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes. meer...
|
|
1410 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 15 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 45 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dninditya's Gewicht Geschiedenis
|