Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2020
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1814 kcal
|
Vet: 86,64g | Eiwit: 64,08g | Kolhy: 196,86g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Яшкино Вафли со Сгущенкой, Сметана , Пельмени. Lunch: Борщ с Курицей, Хлеб. Diner: Капустный Салат, Пышка Манты с Мясом и Картофелем . Snacks/Andere: Грейпфрут. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iraspas's Gewicht Geschiedenis
|