Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2020
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,0 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2381 kcal
|
Vet: 64,00g | Eiwit: 177,92g | Kolhy: 287,86g.
Ontbijt: Flatout Foldit Rosemary & Olive Oil, Black Diamond Fat Free Cheddar Cheese Slices, Fried Egg, Piller's Smoked Breakfast Ham, Coffee with Cream. Lunch: Black Diamond Fat Free Cheddar Cheese Slices, Flatout Foldit 5 Grains & Flax, Compliments Masala Chicken Sliced. Diner: No Name Frozen Mixed Vegetables, Glutinous White Rice, Yoplait Source 0% Yogurt, Ultimate Nutrition Whey Sensation 81. Snacks/Andere: Ritz Crisp & Thins, Coffee with Cream, Scitec Ice Cream, Freshco Maple Sausage, Coffee with Cream, Kellogg's Special K Cracker Chips (Pouch), Mp Chocolate Toffee Protein Bar. meer...
|
|
2624 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GuiseppeCarboner's Gewicht Geschiedenis
|