Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2020
|
47,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1141 kcal
|
Vet: 43,21g | Eiwit: 43,58g | Kolhy: 144,60g.
Ontbijt: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Boiled Egg, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Cos or Romaine Lettuce . Diner: Mariza Chocolate Topping Jam, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Indomie Mi Goreng Ayam Geprek, Kobe Boncabe, Boiled Egg. meer...
|
|
1426 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 52 minuten, Stretching (Yoga) - 7 minuten, Rusten - 15 uren en 1 minuut, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dninditya's Gewicht Geschiedenis
|