Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2020
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1790 kcal
|
Vet: 81,00g | Eiwit: 64,15g | Kolhy: 211,54g.
Ontbijt: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Lunch: Sugar, Butter, Kroger Lactose Free 2% Reduced Fat Milk, Cream Of Wheat. Diner: Pretzels, Sun Chips Sweet Potato & Brown Sugar, Slim Jim Original Beef Stick, Sierra Mist Sierra Mist Soda (Can). Snacks/Andere: Lindt Lindor Truffle Balls, Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement, Snickers Minis Variety. meer...
|
|
2156 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 45 minuten, Yoga - 25 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|