Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2020
|
48,6 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1526 kcal
|
Vet: 60,54g | Eiwit: 85,67g | Kolhy: 159,95g.
Ontbijt: Яичница с Помидорами, BSN Протеин Syntha-6, Растворимый Кофе (из Порошка), Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной. Lunch: Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Матча, Мёд, Сыр Адыгейский, Холодец из Курицы. Diner: Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Курица Вареная, Суп Овощной. Snacks/Andere: Зеленое Яблоко, Nestle Хлопья Gold , Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|