Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2020
|
94,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 94,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3170 kcal
|
Vet: 66,39g | Eiwit: 197,82g | Kolhy: 443,26g.
Voor Ontbijt: Русский Десерт Воздушные Зёрна Пшеницы, Караваево Молочное Мороженое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Ontbijt: Мила Варила Джем Апельсиновый, La Pina Арахисовая Паста, VitaLat Сыр Рикотта, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Bombbar Topping Шоколадный Пудинг. Na Ontbijt: Маркет Перекресток Сухофрукты и Орехи Смесь Сладкая, Праздник Сластены Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Карусель Безе, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе с Цукатами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Voor Lunch: Домик в деревне Кефир 1%, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, RLine Whey Протеин, QNT BCAA Powder 8500. Lunch: Огурец, Куриное Филе, Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Льняное Масло, Now Foods Omega-3, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Astoria Сэндвич-Соус. Diner: Киви, Красная Цена Ананасы Кольцами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Благода Творог Домашний 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IgoBIG's Gewicht Geschiedenis
|