Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2013
|
96,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2462 kcal
|
Vet: 129,94g | Eiwit: 141,58g | Kolhy: 209,77g.
Lunch: beef patties, Egg. Diner: Flour Tortillas Soft Taco Size, Hamburger Helper - Sloppy Joe. Snacks/Andere: Sunkist 10, Chicken Nuggets (Tyson Foods), Pizza Sauce, Flour Tortillas Soft Taco Size. meer...
|
|
3734 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Kayak - 40 minuten, Elliptical - 30 minuten, Rusten - 6 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irishrock's Gewicht Geschiedenis
|