Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2020
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
446 kcal
|
Vet: 24,33g | Eiwit: 27,86g | Kolhy: 32,27g.
Ontbijt: Sütaş Süzme Peynir, Çavdar Ekmeği, Nescafe Sade. Lunch: Maydanoz, Namet Hindi Salam, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Diner: Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Portakal, Çilek. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eseeraa's Gewicht Geschiedenis
|