Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2020
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 33,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
5312 kcal
|
Vet: 194,37g | Eiwit: 230,24g | Kolhy: 717,76g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Itambé Leite em Pó Semidesnatado, Queijo Minas, Scala Queijo Prato, Plus Vita 12 Grãos 100% Integral, Natur Futta Geleia de Morango, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. Lunch: Suco de Maracujá, Macarrão Cremoso com Queijo, Nestlé Bombom Charge (21g), Garoto Chocolate Branco com Negresco , Nestlé Bombom Lollo, Chokito Chokito. Diner: Fanta Fanta Laranja, Grapette Refrigerante de Uva, Arisco Maionese, Hemmer Ketchup Zero, Yoki Batata Palha Premium Extra Fina, Sweet Grape Tomate-Uva, President Queijo Parmesão Ralado, Aurora Linguiça Toscana, Friboi Carne Moída Patinho, Molho de Tomate, Pão Francês, DIA Pão de Queijo Tradicional. Snacks/Andere: Nestlé Bombom Chokito, Nestlé Bombom Prestígio , Alpino Alpino. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|