Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2013
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1220 kcal
|
Vet: 25,49g | Eiwit: 55,16g | Kolhy: 110,90g.
Ontbijt: Zarte Multikorn Flocken, Weizenkleie, Himbeeren, Vollmilch, 100 % Whey Gold. Lunch: Grana Padano & Croutons Salat, Apfel, Diät Joghurt 1,5% mit Dattel-Feige-Traube. Snacks/Andere: Weißer Tafelwein. meer...
|
|
2235 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
schamanin's Gewicht Geschiedenis
|