Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2020
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
970 kcal
|
Vet: 47,11g | Eiwit: 82,01g | Kolhy: 50,06g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Fiocchi d'Avena, Milkeria Yogurt Greco 0%, Vitalibre Latte di Soia. Lunch: Tylos Yogurt Greco Magro 0%, Rapa Cotta, Peperoni Gialli Dolci, Foglia Verde Insalata Mista, Oromare Filetti di Sgombro. Diner: Salumeria del Corso Prosciutto Cotto Scelto alle Erbe, Vitalibre Fettine di Formaggio Fuso Light, Esselunga Cipolle Dorate, Albume d'uovo. Snacks/Andere: Carrefour Yogurt Greco Magro 0%, Uovo, Tre Mulini Amido di Mais, Cuor di Malga Ricotta. meer...
|
|
1934 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pamelapampam's Gewicht Geschiedenis
|