Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2020
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1199 kcal
|
Vet: 77,75g | Eiwit: 47,24g | Kolhy: 86,90g.
Ontbijt: Telur Rebus Lunak. Lunch: Minyak Sayur Canola, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Ikan Salmon Panggang , Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Diner: Alpukat. Snacks/Andere: Wall's Magnum Choco Cappuccino, Buah Anggur, Tomat Ceri. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Njla1's Gewicht Geschiedenis
|