Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2020
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1595 kcal
|
Vet: 52,27g | Eiwit: 122,49g | Kolhy: 164,32g.
Ontbijt: Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Lunch: Теремок Гороховый Суп Постный , Фруто Няня Сок Тыквенный с Мякотью, Пятерочка Лук Репчатый, Творог (Обезжиренный), Зеленый Салат с Яйцом, Сыром, Помидорами, и / или Морковью, Куриная Грудка Отварная, Печень Куриная в Сметане, Чечевица Вареная. Diner: Красное Яблоко, Приготовленная Квашеная Капуста, Теремок Гороховый Суп Постный . Snacks/Andere: Natur Produkt Орехи Кедровые, Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
prozor19761's Gewicht Geschiedenis
|