Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2013
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1331 kcal
|
Vet: 16,95g | Eiwit: 104,33g | Kolhy: 194,87g.
Ontbijt: Рыбий Жир Лосося, Лимон, Мёд, Яблоко, Каша Овсяная. Lunch: Рыбий Жир Лосося, Яичный Белок, Болгарский Перец, Картофель (без Соли, Отварной), Куриные Грудки. Diner: Кефир (Обезжиренный), Яичный Белок, Рыбий Жир Лосося, Куриные Грудки, Творог (Обезжиренный), Яичный Белок, Кефир (Обезжиренный). Snacks/Andere: Dr.Korner Хлебцы Рисовые))), Йогурт Легкий, Банан, Йогурт Легкий, Миндаль, Творог (Обезжиренный). meer...
|
|
2181 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 2 uren, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bess74's Gewicht Geschiedenis
|