Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2020
|
150,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 79,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2399 kcal
|
Vet: 117,39g | Eiwit: 86,40g | Kolhy: 243,07g.
Ontbijt: Syrup, Egg White , Aunt Jemima Homestyle French Toast, Bananas , Dole Sliced Strawberries & Blueberries Mix. Lunch: Sabra Roasted Pine Nut Hummus, Calavo Avocado, Spinach , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Radishes , Fresh & Easy Red Plums, Kiwi Fruit, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, 100% Whole Wheat Pita Bread. Diner: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Golden Corral White Gravy, Great Value Pork Sausage Patty, Great Value Wheat Sandwich Bread. Snacks/Andere: Nabisco Chips Ahoy! Chunky Chocolate, Nabisco Chips Ahoy! Chunky Chocolate, Great Value Natural Colby Cheese, Nabisco Chips Ahoy! Chunky Chocolate. meer...
|
|
3857 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Walnut Keeper's Gewicht Geschiedenis
|