Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2008
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2237 kcal
|
Vet: 18,76g | Eiwit: 174,81g | Kolhy: 360,59g.
Ontbijt: nonfat yogurt, raspberries, cherries, sambazon acai, blueberries, kelp, super green, apple, strawberries, banana, acacia, psyllium, brown rice powder, wheat bran, oat bran. Lunch: strawberries, maple syrup, pancakes. Diner: pringles, glucomannan, acacia, psyllium, barley, kombucha, salsa, Boca Original Vegan Grillers, nonfat cottage cheese. meer...
|
|
2475 kcal
|
Activiteit:
Elliptical Trainer - 25 minuten, Rowing Machine - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stumaniak's Gewicht Geschiedenis
|