Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2020
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1850 kcal
|
Vet: 126,17g | Eiwit: 84,15g | Kolhy: 108,93g.
Ontbijt: 黑咖啡, 洋蔥, 橄欖油, 里仁 紫蘇籽油, 肯寶 C8 oil, 雞蛋, 番茄, 蘑菇, 甜椒, 蔓越莓乾, 德式香腸, 酪梨油, 哈伐第切片乾酪, 巴西堅果, 杏仁, 核桃, 芭樂, 蘋果, 木瓜, 巨峰葡萄, 玉美 有機貝比生菜. Lunch: 炒青菜, 煮熟的綠色椰菜, 皇帝豆, 炒茄子, 炒豆芽, 油炸豆腐. Diner: 黑咖啡, 全聯 梅花肉, 青椒, 蘑菇, 四季豆. Snacks/Andere: 大椰棗乾. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antma888's Gewicht Geschiedenis
|