Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2020
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1754 kcal
|
Vet: 66,05g | Eiwit: 153,22g | Kolhy: 142,62g.
Ontbijt: Syntrax Протеин Matrix 5.0, Пятерочка Банан, Кедровые Орехи , Домик в деревне Кефир 1%, Махеевъ Джем Клубничный, Семена Льна. Lunch: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Увелка Гречка , Троекурово Филе Цыплёнка-Бройлера. Diner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Огородников Лечо Болгарское, Шампиньоны, Авокадо Авокадо, Пятерочка Лук Репчатый, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Данессия Капуста Квашеная с Морковью "Фитнес", Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Огородников Свекла Маринованная, Яйцо. Snacks/Andere: Квартет Грецкий Орех в Шоколаде, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Пятерочка Лимон, Кофе. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Victoria_Leo's Gewicht Geschiedenis
|