endersener's Logboek, 06 apr 20

endersener's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

3 Haftada 7.6 KG gitti. Daha fazla bekliyordum :((!

87,9 kg Tot nu toe verloren: 11,3 kg. Nog te gaan: 5,9 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 april 2020:

1906 kcal

Vet: 96,11g | Eiwit: 63,10g | Kolhy: 203,62g. Lunch: Havuç Topları, İHE Tam Buğday Ekmeği, Kapuska, Altınkılıç Kefir Sade, Peynirli Börek. meer...

Gewichtsafname van 1,5 kg per week

17 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

tebrikler

06 apr 20 door lid: SevdaSolak13

Tebrikler 👏🏼💐

06 apr 20 door lid: hatice-dogdu

Teşekkür ederim.

06 apr 20 door lid: endersener

Teşekkür ederim.

06 apr 20 door lid: endersener

Harika harika devam bana da moral oldun

07 apr 20 door lid: furkanaydogan1990

3 haftada fazlasıyla vermişsiniz bence

07 apr 20 door lid: redmosho

aslında baya hızlı olmuş sağlık açısından dikkat edin yinede tebrikler

07 apr 20 door lid: nilüfer nazli


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

endersener's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

endersener's Logboek, 06 apr 20

Opmerking Toevoegen

endersener's Gewicht Geschiedenis