Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2020
|
91,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1789 kcal
|
Vet: 74,39g | Eiwit: 109,16g | Kolhy: 123,44g.
Ontbijt: Kaffe, Arla Øko Naturel Yoghurt 0,5% Fedt, Quaker Crüsli Dark Chokolate, Mandler. Lunch: Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Sort Peber, Sæby Makrelfilet i Tomat. Diner: Rema 1000 Røget Halehængt Ørred, Carlsberg Humle Ufiltreret Pilsner, Cherrytomater, Sort Peber, Arla Hytteost, Arla Klovborg Mellemlageret Danbo, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner. Snacks/Andere: Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Carlsberg Humle Ufiltreret Pilsner, Peanuts, Jolly Appelsin Sukkerfri Sodavand. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mussejka's Gewicht Geschiedenis
|