Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2020
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1802 kcal
|
Vet: 69,37g | Eiwit: 68,26g | Kolhy: 233,88g.
Ontbijt: Kraft Сыр Филадельфия, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Вастэко Полба Отварная , Starbucks Латте на Соевом Молоке (Tall). Lunch: Хлеб Зерновой, Борщ с Говядиной. Diner: Ролл с Лососем. Snacks/Andere: Смешанные Орехи, Манго, Sladial Печенье Молочное с Ароматом Топленого Молока, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Пятерочка Яблоко Красное , Бананы, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Гуава. meer...
|
|
2272 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stasy.kazakova's Gewicht Geschiedenis
|