Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2010
|
94,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1658 kcal
|
Vet: 51,55g | Eiwit: 74,09g | Kolhy: 232,18g.
Ontbijt: Fiber Plus Antioxidants Cereal - Berry Yogurt Crunch, 2% Reduced Fat Milk. Lunch: 10" Original Crust Pizza - Cheese. Diner: hellmans mayo, natures own 7 grain, great value cheese, great value honey ham, lean cusine meatloaf. Snacks/Andere: Milk and Honey Bread. meer...
|
|
2773 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
truematt's Gewicht Geschiedenis
|