Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2020
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1177 kcal
|
Vet: 35,18g | Eiwit: 82,05g | Kolhy: 126,77g.
Ontbijt: Caffè Macchiato, Fior di Bosco Misto Frutti di Bosco , Selezione Natura Granella di Nocciole, Tylos Yogurt Greco Magro Fragola, Fiocchi di Avena Integrali Biologici, Cannella. Lunch: Coop Avocado , Lago Maggiore Ricotta Italiana, Supa legumi, Pema Pane Integrale di Segale. Diner: BPR Bio Gallette di Avena, Vitawell Fiocchi di Latte senza Grassi, Insalata mista, Petto di Pollo (senza Pelle). Snacks/Andere: Hero Light Mirtilli, Milbona Skyr Fragola, Bio Organic Bircher Muesli , Kiwi, Fragole, Cannella, Le Bon Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%. meer...
|
|
1664 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Fitbit - 23 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arttaa's Gewicht Geschiedenis
|