fitchington's Logboek, 06 apr 20

Yes, I'm so happy with this result as I expected much less. It's truly put me on the road to 69kg again. I've got this 💪
Also please support my good food account on Instagram @goodfood4u2enjoy 😃
82,2 kg Tot nu toe verloren: 23,9 kg.    Nog te gaan: 13,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 april 2020:
2041 kcal Vet: 83,63g | Eiwit: 104,37g | Kolhy: 215,59g.   Ontbijt: Marks & Spencer Super Soft White Bread, Anchor Butter,  Fried Egg . Lunch: Tesco Strawberries, Tesco Honeydew Melon, The Cheese Emporium Lighter Soft Cheese, Heinz Light Salad Cream, Tesco Tuna Chunks in Brine. Diner: Hello Fresh Herby Chicken with Mash & Beans. Snacks/Andere: Cadbury Milk Tray, Subway Chocolate Chip Cookie,  Plums , Trimlyne Apple Fruit Bar, Waitrose Brazil Nuts. meer...
2751 kcal Activiteit: Home Workout App - 20 minuten, Fitbit - 23 uren en 40 minuten. meer...
Gewichtsafname van 3,7 kg per week

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Fantastic drop, well done 🤗 
06 apr 20 door lid: bubblegum14
bloody fantastic 
06 apr 20 door lid: sleekbeach
Wow, well done 🎉 
06 apr 20 door lid: flowerbunny2
Thank you so much everyone. Your support helps me massively ❤️ 
06 apr 20 door lid: fitchington
Thank you so much everyone. Your support helps me massively ❤️ 
06 apr 20 door lid: fitchington

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


fitchington's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.