Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2020
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3678 kcal
|
Vet: 107,40g | Eiwit: 270,63g | Kolhy: 408,05g.
Ontbijt: Queijo Branco, Manga Palmer, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Quaker Aveia em Flocos, Profit Isolate Protein Mix, Growth Supplements Albumina (14g), Banana Nanica, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Toddy Toddy. Lunch: Lacta Chocolate Ao Leite, Do Bem Suco de Uva, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Contra-filé Grelhado. Diner: La Serenisima Doce de Leite, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Queijo Gorgonzola, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, DIA Pão de Ovos, Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Andere: Lacta Chocolate Ao Leite, Coca-Cola Coca-Cola, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Contra-filé Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|