Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2020
|
104 kg
Tot nu toe verloren: 24 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2244 kcal
|
Vet: 62,64g | Eiwit: 86,59g | Kolhy: 339,28g.
Ontbijt: Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира), Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Roshen Бисквит Шоколад. Lunch: Окей Хлебушек Кукурузный, Ясная Горка Желудки Копчено-Вареные, Ашан Сухари из Хлеба, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Соленые Огурцы с Укропом, Красная Фасоль (Консервированная), Масло Подсолнечное, Лук, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Diner: Белый Хлеб, Варенье, Спартак Батончики Конфеты, Хлебница Пирожок с Печенью. Snacks/Andere: Roshen Бисквит Шоколад, Овощное Рагу с Говядиной, Белый Хлеб. meer...
|
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karisa9's Gewicht Geschiedenis
|