Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2020
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1312 kcal
|
Vet: 39,55g | Eiwit: 99,85g | Kolhy: 134,09g.
Ontbijt: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Lunch: Serrano Jamón Serrano, Sidra de Manzana, Pimientos Verdes, Espárragos, Pechuga de Pollo sin Piel, Pimiento Rojo, Old El Paso Sazonador Burritos, Cebollas, Judías Verdes, Patatas Cocidas, Hacendado Guisantes Congelados. Diner: Albondigas de pollo y ternera. Snacks/Andere: Hacendado Petit, Appletiser Appletiser, Danone Oikos Griego Yogur Natural. meer...
|
|
2092 kcal
|
Activiteit:
Bodyattack - 35 minuten, Pilates - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Skyline279's Gewicht Geschiedenis
|