Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2020
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
559 kcal
|
Vet: 17,96g | Eiwit: 70,37g | Kolhy: 27,96g.
Ontbijt: Süzme Peynir, Çavdar Ekmeği, Nescafe Sade. Lunch: Havuç, Haşlanmış Yumurta. Diner: Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Haşlanmış Tavuk Göğsü. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eseeraa's Gewicht Geschiedenis
|