Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2020
|
94,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 79,40g | Eiwit: 65,33g | Kolhy: 127,43g.
Ontbijt: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Bananas. Lunch: Galbani Pepper Jack Cheese Stick, Egg, Private Selection 12 Grain Wide Pan Bread, Lee Kum Kee Sriracha Mayo. Diner: Progresso Light Italian Style Meatball Soup. Snacks/Andere: Jack Link's Peppered Beef Jerky, Gala Apples, Great Value Pepper Jack Cheese Sticks, Blueberries, Kirkland Signature Dry Roasted & Salted Almonds (Package). meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NOSMAN's Gewicht Geschiedenis
|