Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2020
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1407 kcal
|
Vet: 113,07g | Eiwit: 73,92g | Kolhy: 26,77g.
Ontbijt: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Масло, Свежее Завтра Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сметана 25%, Синявинское Яйцо Куриное, Первым Делом Творог 9%, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Свежее Завтра Сливки 20%, Кофе, ITLV Оливковое Масло, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", ITLV Оливковое Масло, Ясные Зори Голень с Кожей. Diner: Китайская Капуста, 5 Морей Горбуша Натуральная, Natura Сыр Сливочный, Свежее Завтра Сливки 20%, Aroy-D Кокосовое Масло, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Авокадо. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malakhovskaya79's Gewicht Geschiedenis
|