Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2020
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 56,77g | Eiwit: 65,80g | Kolhy: 153,16g.
Ontbijt: Сыр Российский, Помидоры Черри, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%, Блины на кефире. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Тефтели с Рисом, Селедка под Шубой, Квашеная Капуста, Finn Crisp Криспы Ржаные, Суп из Говядины. Diner: ВкусВилл Морс из Лесных Ягод, Макфа Макароны Отварные, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Snacks/Andere: Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msoeva's Gewicht Geschiedenis
|