Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2020
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
991 kcal
|
Vet: 87,14g | Eiwit: 30,89g | Kolhy: 20,75g.
Lunch: Coconut Milk or Cream (Liquid) , Alpro Unsweetened Almond Milk, Aspall Raw Organic Apple Cyder Vinegar, PVL Essentials MCT Oil, Asda Avocado, Hellmann's Real Mayonnaise, Tesco Cherry Tomatoes, Asda Spring Onions, Tesco Cooked & Peeled King Prawns, Tesco Iceberg Lettuce. Diner: Tesco Double Cream, Clarified Butter (Ghee), Tesco Baby Spinach, Asda Cauliflower , Tesco Mushrooms. Snacks/Andere: Anchor Butter, Bulk Powders Psyllium Husks, Coconut Flour. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
|
GabiThomas's Gewicht Geschiedenis
|