Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2020
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
980 kcal
|
Vet: 47,33g | Eiwit: 39,01g | Kolhy: 96,23g.
Diner: Amêndoas, Brasil Frutt Blueberry, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês, Ovo. Snacks/Andere: Italac Leite Integral, Wickbold Torrada Especial Canela e Passas Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral, Da Terrinha Tapioca. meer...
|
|
2013 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Delegada13's Gewicht Geschiedenis
|