Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2020
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 42,59g | Eiwit: 125,87g | Kolhy: 150,11g.
Ontbijt: Biscotti fiocchi di avena, Latte Scremato, Caffè (dalla Moca), Torta al cacao fit. Lunch: Aceto Balsamico, Selex Misticanza, Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Probios Cous Cous Integrale, Poggio del Farro Farina di Farro Monococco Integrale, Cipolle, Petto di Pollo. Diner: Crema carote e finocchi, Salmone, Pane manitoba+grani antichi+integrale, Selex Fagiolini Fini, Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto. Snacks/Andere: Fage Yogurt Greco Total 0%, Torta al cacao fit. meer...
|
|
701 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 10 minuten, Fix fit Total Body Sessione Veloce - 14 minuten, Fix Fit Super tonificazione Braccia - 19 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Koken - 1 uur en 30 minuten, Samsung Health - 2 uren en 36 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KatiaB73's Gewicht Geschiedenis
|