Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2020
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1571 kcal
|
Vet: 54,81g | Eiwit: 60,71g | Kolhy: 206,47g.
Ontbijt: Buondì Buondì, Caffè Espresso, Latte Scremato, Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle. Lunch: Arance, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Barilla Pasta, Carne di Coniglio. Diner: Balocco la Colomba Cuore d'oro senza Canditi, Colussi Granturchese, Latte Scremato, Corsini Schiacciata di Pasqua. meer...
|
|
2179 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 46 minuten, Zitten - 1 uur en 22 minuten, TV Kijken - 4 uren en 45 minuten, Boodschappen - 20 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Slapen - 7 uren en 20 minuten, Rusten - 1 uur en 20 minuten, Autorijden - 22 minuten, Lezen - 20 minuten, Stilstaan - 1 uur en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|