Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2020
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2198 kcal
|
Vet: 121,87g | Eiwit: 125,88g | Kolhy: 140,29g.
Ontbijt: Чай, AXA Muesli Хрустящие Классик, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Домик в деревне Кефир 2,5%. Diner: Марис Айвар, Индилайт Филе Бедра Индейки, Абсолют Сыр Адыгейский. Snacks/Andere: Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Абсолют Сыр Адыгейский. meer...
|
|
2628 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 8 uren en 35 minuten, Slapen - 7 uren en 35 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Koken - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|