Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2020
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
594 kcal
|
Vet: 27,67g | Eiwit: 46,26g | Kolhy: 38,44g.
Ontbijt: Telur Goreng, Wortel Dimasak, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Lunch: Pop Ice Pop Ice, Bakso Daging Sapi. Diner: Kembang Kol, Wortel Dimasak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hwati1234's Gewicht Geschiedenis
|